Probijanje platoa
4 minute čitanja
Gubitak težine nije linearan. Zastoj od 2-3 sedmice je normalan i ne znači da je keto dijeta prestala djelovati. Evo kako dijagnosticirati i kako se riješiti problema.
4 minute čitanja
Gubitak težine nije linearan. Zastoj od 2-3 sedmice je normalan i ne znači da je keto dijeta prestala djelovati. Evo kako dijagnosticirati i kako se riješiti problema.