Zelena salata od Mozzarelle

Zelena salata od Mozzarelle

10 minuta1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

176 kcal

Ugljikohidrati

11 g

Masti

9 g

Proteini

10 g

Sastojci

  • Mahune

    80 g

  • Brokula

    80 g

  • Avokado

    24 g

  • Cherry rajčice

    50 g

  • Mozzarella

    21 g

  • Listovi zelene salate

    20 g

  • Grčki jogurt

    9 g

  • Češnjak

    2 g

  • Senf

    5 g

  • Peršin

    10 g

Upute

  1. 1

    In loncu zakuhati vodu i dodati mahune i brokulu. Kuhati 3 - 5 minuta i staviti sa strane.

  2. 2

    Izrezati avokado, šeri rajčice i Mozzarella sir.

  3. 3

    Pomiješati povrće i sir sa šakom listova zelene salate.

  4. 4

    Posebno pomiješati jogurt s češnjakom, senfom i peršinom (opcionalno).

  5. 5

    Prelijati salatu preljevom i promiješati da se sjedini.