Goveđe trakice s kašom od sira

Goveđe trakice s kašom od sira

20 minuta1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

295 kcal

Ugljikohidrati

9 g

Masti

21 g

Proteini

17 g

Sastojci

  • Govedina

    36 g

  • Maslinovo ulje

    8 ml

  • Luk

    30 g

  • Češnjak

    5 g

  • Papar

    1 g

  • Feta sir

    32 g

  • Peršin

    5 g

  • Majčina dušica

    2 g

  • Špinat

    50 g

  • Rajčice

    70 g

Upute

  1. 1

    Narezati goveđi file na trakice i ostaviti sa strane.

  2. 2

    In tavi zagrijati maslinovo ulje i dodati nasjeckani luk. Pirjati dok ne zamiriše.

  3. 3

    In tavu staviti goveđe trake, dodati prstohvat papra (po želji). Kuhati dok ne bude spremno i staviti sa strane.

  4. 4

    Feta sir pomiješati s peršinom, češnjakom, timijanom (začinsko bilje po želji). Miješati dok se ne dobije kremasta konzistencija.

  5. 5

    Posebno pripremiti prilog; salatu od špinata, rajčice i maslinovog ulja.

  6. 6

    Staviti komad govedine na tanjur zajedno s mješavinom salate i sira.