Rolica od sira i povrća

Rolica od sira i povrća

15 minuta1 porcija

Vaš dnevni cilj

Po porciji

Energija

440 kcal

Ugljikohidrati

14 g

Masti

33 g

Proteini

19 g

Sastojci

  • Zelje

    80 g

  • Krastavci

    60 g

  • Paprika

    60 g

  • Rajčice

    60 g

  • Bosiljak

    5 g

  • Čili u prahu

    1 g

  • Papar

    1 g

  • Maslinovo ulje

    8 ml

  • Feta sir

    115 g

Upute

  1. 1

    Odrezati nekoliko listova (bilo koje vrste) kupusa i popariti ih u kipućoj vodi. Po potrebi ih kuhati dok ne omekšaju. Oguliti i narezati krastavac, papriku i rajčicu. Pomiješati povrće u zdjeli zajedno s prstohvatom nasjeckanog bosiljka, čilija, papra i maslinovog ulja. Ubaciti feta sir. Raširiti listove kupusa i uvaljati u njih salatu.