Sýrové a cuketové knedlíčky

Sýrové a cuketové knedlíčky

35 min1 porcí

Vaše denní cíle

Na jednu porci

Energie

250 kcal

Uhlohydráty

8 g

Tuk

16 g

Bílkovina

18 g

Složení

  • Cuketa

    180 g

  • Česnek

    5 g

  • Oregano

    2 g

  • Sýr Gouda

    35 g

  • Vejce

    50 g

  • Křišťálový salát

    30 g

Pokyny

  1. 1

    Cuketu nastrouhejte, smíchejte se špetkou soli a nechte 10–20 minut v lednici, aby se z ní odsála přebytečná tekutina. Nastrouhanou cuketu dejte do hustého síta a vymačkejte přebytečnou tekutinu, poté ji přendejte do misky. Oloupejte stroužek česneku, nasekejte ho a smíchejte s cuketou, poté přidejte oregano. Česnek a oregano můžete vynechat, nebo si můžete zvolit jiné bylinky dle libosti. Nastrouhejte sýr, vmíchejte do směsi. Rozklepněte vejce, přidejte do směsi a dobře promíchejte. Ze směsi vytvarujte knedlíčky a pečte v předehřáté troubě na 200 stupňů 20 minut nebo dozlatova. Hotové cuketové knedlíčky podávejte se špenátem nebo jinou listovou zeleninou dle libosti.