Kousek avokádového salátu

Kousek avokádového salátu

5 min1 porcí

Vaše denní cíle

Na jednu porci

Energie

247 kcal

Uhlohydráty

9 g

Tuk

20 g

Bílkovina

6 g

Složení

  • Avokádo

    53 g

  • Křišťálový salát

    40 g

  • Rajčata

    70 g

  • Okurky

    150 g

  • Olivový olej

    5 ml

  • Slunečnicové šťávy

    13 g

Pokyny

  1. 1

    Nakrájejte avokádo, rajče a okurku. Nakrájejte hlávkový salát. V míse smíchejte veškerou zeleninu. Pokapejte olivovým olejem a přidejte slunečnicová semínka. Protřepejte, aby se vše spojilo.