Avokádový salát

Avokádový salát

5 min1 porcí

Vaše denní cíle

Na jednu porci

Energie

228 kcal

Uhlohydráty

6 g

Tuk

18 g

Bílkovina

9 g

Složení

  • Křišťálový salát

    50 g

  • Avokádo

    67 g

  • Česnek

    2 g

  • Řecký jogurt

    9 g

  • Pepř

    1 g

  • mozzarella

    33 g

  • Rajčata

    60 g

Pokyny

  1. 1

    Omyjte salát a dejte ho na talíř.

  2. 2

    Polovinu potřebného množství avokáda rozmačkejte spolu s česnekem, jogurtem a paprikou.

  3. 3

    Na zelený salát rozetřete avokádovou směs, navrch položte sýr se zbývajícím avokádem a rajčaty.