Cuketová loď

Cuketová loď

30 min1 porcí

Vaše denní cíle

Na jednu porci

Energie

222 kcal

Uhlohydráty

8 g

Tuk

19 g

Bílkovina

4 g

Složení

  • Cuketa

    100 g

  • Olivový olej

    10 ml

  • Česnekový prášek

    5 g

  • Pepř

    1 g

  • Sůl

    1 g

  • Avokádo

    54 g

  • Cherry rajčátka

    50 g

  • Citronový pepř

    1 g

Pokyny

  1. 1

    Cuketu podélně rozkrojte napůl. Na tento recept budete potřebovat pouze půlku cukety. Zbytek můžete zmrazit nebo si můžete připravit recept na dvě porce.

  2. 2

    Cuketu potřete olivovým olejem a posypte česnekovým práškem, černým pepřem a špetkou soli (koření je volitelné).

  3. 3

    Cukety pečte v troubě při 190 stupních po dobu 10 - 15 minut nebo dokud nezměknou.

  4. 4

    Jakmile je cuketa hotová, vyjměte ji z trouby a navrch položte avokádo a cherry rajčátka. V případě potřeby posypte citronovým pepřem.