
Snadná snídaňová frittata
Vaše denní cíle
Na jednu porci
270 kcal
2 g
22 g
16 g
Podívejte se, jak se vyrábí
Poznámka: toto video může obsahovat více receptů. Počkejte, až se zobrazí vámi vybrané jídlo.
Složení
vejce
6 vajec
smetana
15 mL
sůl
0.1 tsp
černý pepř
½ lžičky černého pepře
slanina
0.5 strip
cibule
19 g
rajčata
13 g
špenát
113 g
strouhaný sýr čedar
6 g
zelená cibulka
Zelená cibulka
Pokyny
Předehřejte troubu na 180 °C.
Ve velké míse prošlehejte vejce, smetanu ke šlehání, sůl a pepř. Do použití dejte do lednice.
V troubě vhodné do trouby opečte slaninu. Jakmile je slanina zcela upečená, vyjměte ji a dejte stranou.
Do stejné pánve přidejte cibuli a smažte ji, dokud nebude průsvitná.
Přidejte rajčata a špenát a vařte několik minut, dokud špenát trochu nezměkne.
Vložte slaninu zpět do pánve. Vše rozmixujte.
Přidejte vejce a sýr do pánve.
Dobře promíchejte a pečte 15 minut nebo dokud se vejce uprostřed nebudou třepat.
V případě potřeby ozdobte zelenou cibulkou.
Užijte si to!