Jogurt s ořechy a bobulemi

Jogurt s ořechy a bobulemi

5 min1 porcí

Vaše denní cíle

Na jednu porci

Energie

108 kcal

Uhlohydráty

7 g

Tuk

6 g

Bílkovina

5 g

Složení

  • Řecký jogurt

    24 g

  • Mandle

    10 g

  • Jahody

    80 g

  • Lněná semínka

    2 g

Pokyny

  1. 1

    V malé misce smíchejte bílý jogurt, mandle, borůvky a jahody (lze použít i jiné bobule)

  2. 2

    Dle chuti posypte lněnými semínky.