Steakové sendviče a kebaby

Steakové sendviče a kebaby

45 min1 porcí

Vaše denní cíle

Na jednu porci

Energie

303 kcal

Uhlohydráty

5 g

Tuk

22 g

Bílkovina

19 g

Podívejte se, jak se vyrábí

Poznámka: toto video může obsahovat více receptů. Počkejte, až se zobrazí vámi vybrané jídlo.

Složení

  • voda

    Voda na namáčení

  • olivový olej

    ½ lžíce olivového oleje

  • česnek

    0.3 clove

  • bílé víno

    10 mL

  • Dijonská hořčice

    0.3 tbsp

  • smetana

    10 mL

  • hrubě mletý černý pepř

    0.2 tbsp

  • citronová šťáva

    0.2 tbsp

  • nesolené máslo

    0.3 tbsp

  • hovězí steak

    113 g

  • McCormick® Grill Mates koření s pečeným česnekem a bylinkami

    0.2 tbsp

  • červená paprika

    1 červená paprika, zbavená semínek a nakrájená na čtverce o velikosti 3,8 cm

  • zelená paprika

    ½ zelené papriky, zbavené semínek a nakrájené na čtverečky o velikosti 3,8 cm

  • středně velká červená cibule

    ½ střední červené cibule, nakrájené na čtverečky o velikosti 3,8 cm

  • malé klobouky hub

    38 g

  • olivový olej

    0.2 tbsp

  • strouhaný bílý sýr čedar

    13 g

  • dřevěné špízy

    6 dřevěných špízů o průměru 30 cm

Pokyny

  1. 1

    Špízy rozložte do mělké zapékací misky. Zalijte vodou a nechte 20 minut louhovat.

  2. 2

    Připravte krémovou dijonskou hořčičnou omáčku s pepřem: Ve středně velkém hrnci rozehřejte olivový olej na středním plameni. Přidejte česnek a vařte, dokud nezměkne a neprovoní, asi 1 minutu. Deglazujte hrnec bílým vínem, poté vmíchejte hořčici, smetanu k smetaně, černý pepř, citronovou šťávu a máslo do hladka. Vařte 3–5 minut, dokud omáčka nezhoustne natolik, aby se dala obalit i na hřbet lžíce. Přikryjte, aby omáčka zůstala teplá, dokud nebudete připraveni podávat.

  3. 3

    Příprava špízů: Předehřejte gril na 180 °C.

  4. 4

    Ve středně velké míse promíchejte steak s kořením McCormick® Grill Mates Roasted Garlic and Herb Seasoning, dokud se dobře neobalí.

  5. 5

    Napíchněte kousky steaku na špízy střídavě se zeleninou tak, aby na každém špízu byl různý steak a zelenina. Ujistěte se, že na dně každého špízu necháte 5–7,5 cm odkryté špízy. Pokapejte špízy olivovým olejem.

  6. 6

    Umístěte kebaby na gril a grilujte 3 minuty z každé strany, dokud zelenina nezměkne a neobjeví se puchýře a steak nebude propečený.

  7. 7

    Přendejte kebaby na alobal nebo plech na pečení a posypte je sýrem. Nechte sýr rozpustit zbytkovým teplem, asi 1 minutu.

  8. 8

    Umístěte kebaby na servírovací talíř. Podávejte teplé s hořčičnou omáčkou.

  9. 9

    Užijte si to!