Křupavý avokádový salát

Křupavý avokádový salát

5 min1 porcí

Vaše denní cíle

Na jednu porci

Energie

436 kcal

Uhlohydráty

10 g

Tuk

37 g

Bílkovina

12 g

Složení

  • Rukola

    40 g

  • Pepř

    80 g

  • Červená cibule

    20 g

  • Olivový olej

    10 ml

  • Citronová šťáva

    15 g

  • Hořčice

    5 g

  • Avokádo

    59 g

  • Mandlové listy

    22 g

  • Sýr feta

    29 g

Pokyny

  1. 1

    Do misky dejte rukolu, papriku, červenou cibuli a sýr feta. Zvlášť smíchejte olivový olej s citronovou šťávou a hořčicí. Vmíchejte do salátu. Na salát položte plátky avokáda a navrch mandlové lístky.