Pečená treska inspirovaná Tom Yumem
Vaše denní cíle
Na jednu porci
324 kcal
8 g
13 g
43 g
Podívejte se, jak se vyrábí
Poznámka: toto video může obsahovat více receptů. Počkejte, až se zobrazí vámi vybrané jídlo.
Složení
treska bez kůže
0.5 lb
plnotučné kokosové mléko v konzervě
0.3 c
tom yum pasta
0.5 tbsp
chilli papričky z ptačí perspektivy
-5 chilli papriček odrůdy Bird's Eye
strouhaný čerstvý zázvor
0.3 tbsp
strouhaný česnek
0.3 tbsp
mletá citronová tráva
0.3 tbsp
tenké plátky čerstvého zázvoru
- 3 tenké plátky čerstvého zázvoru
nasekaný čerstvý koriandr
-¼ hrnku nasekaného čerstvého koriandru a další na ozdobu
vařená rýže
- Vařená rýže na servírování
Pokyny
Předehřejte troubu na 190 °C.
Tresku očistěte a nakrájejte na 8 cm velké kousky.
Připravte si vývar: Ve středně velkém hrnci prošlehejte kokosové mléko, pastu tom yum, zázvor, česnek a citronovou trávu. Přikryjte a zahřívejte na středním plameni 5 minut nebo dokud se vše dobře nespojí.
Do pekáče nalijte třetinu tom yum vývaru a navrch rozložte tresku. Rybu zalijte zbytkem tom yum vývaru a přidejte nakrájený zázvor a koriandr.
Pečte 20–25 minut, nebo dokud ryba nebude hotová podle vaší chuti.
Rybu a vývar podávejte s rýží, ozdobené dalším koriandrem.
Užijte si to!