At bryde et plateau
4 min læsning
Vægttab er ikke lineært. En 2-3 ugers pause er normal og betyder ikke, at keto er holdt op med at virke. Se her, hvordan du diagnosticerer og bryder igennem.
4 min læsning
Vægttab er ikke lineært. En 2-3 ugers pause er normal og betyder ikke, at keto er holdt op med at virke. Se her, hvordan du diagnosticerer og bryder igennem.