Kylling med krydderurter og grøntsager i én pande

Se den blive lavet

Bemærk: Denne video kan indeholde flere opskrifter. Vent, indtil den ret, du har valgt, vises.

Ingredienser

• udbenet, skindfri kyllingebryst

  2 udbenede kyllingebryster uden skind

• asparges

  125 g

• cherrytomater

  200 g

• olivenolie

  2 tbsp

• tørret basilikum

  0.5 tsp

• tørret timian

  0.5 tsp

• tørret rosmarin

  ½ tsk tørret rosmarin

• salt

  0.5 tsp

• sort peber

  0.5 tsp

Instruktioner

1. 1

   Forvarm ovnen til 200 °C.

2. 2

   Placer asparges og cherrytomater på hver sin side af en stor bageplade med kant.

   125 gasparges200 gcherrytomater
3. 3

   Placer kyllingebrystene i den midterste del af bagepladen.

4. 4

   Dryp grøntsagerne og kyllingen med olien.

5. 5

   Drys salt, peber, basilikum, timian og rosmarin over, og sørg for at alle ingredienser er jævnt dækket af olie og krydderier.

   0.5 tspsalt0.5 tspsort peber0.5 tsptørret basilikum0.5 tsptørret timian½ tsk tørret rosmarintørret rosmarin
6. 6

   Bag i 25 minutter, eller indtil kyllingens kernetemperatur når 72 °C.

7. 7

   Lad kyllingen hvile i 5 minutter, inden den skæres i skiver.

8. 8

   Læg kyllingebrystet på en tallerken med portioner af de stegte grøntsager og server.

9. 9

   Nyde!