Reje- og avocado-tacosalat

Reje- og avocado-tacosalat

20 min1 portioner

Dine daglige mål

Pr. portion

Energi

261 kcal

Kulhydrater

4 g

Fedt

15 g

Protein

24 g

Se den blive lavet

Bemærk: Denne video kan indeholde flere opskrifter. Vent, indtil den ret, du har valgt, vises.

Ingredienser

  • neutral olie

    0.5 tbsp

  • mellemstore rejer

    114 g

  • kosher salt

    0.3 tsp

  • friskkværnet sort peber

    ½ tsk sort peber

  • stødt spidskommen

    0.3 tsp

  • tørret oregano

    0.3 tsp

  • hvidløgspulver

    ¼ tsk hvidløgspulver

  • chilipulver

    ½ tsk chilipulver

  • stort hoved romaine salat

    1 stort hoved romainesalat, hakket

  • tomat

    4 tomater, hakket

  • jalapeño

    ½ jalapeño, uden kerner og fint hakket (valgfrit)

  • rødløg

    ¼ rødløg, finthakket

  • hakket frisk koriander

    0.5 tbsp

  • stor avocado

    1 stor avocado, i tern

  • limesaft

    0.5 tbsp

  • tortillastrimler

    ikke relevant

Instruktioner

  1. 1

    Varm olien op i en mellemstor stegepande ved middelhøj varme. Tilsæt rejerne og krydr med ½ tsk salt, sort peber, spidskommen, oregano, hvidløgspulver og chilipulver. Steg, indtil rejerne begynder at blive lyserøde, cirka 2 minutter. Tag panden af varmen.

  2. 2

    I en stor skål blandes salat, rejer, tomater, jalapeño (hvis du bruger det), rødløg, koriander, avocado, den resterende ½ tsk salt og limesaft, indtil salaten er godt blandet.

  3. 3

    Top salaten med tortillastrimler, hvis det ønskes.

  4. 4

    Nyde!