Aromatisk tomatsuppe

Aromatisk tomatsuppe

15 min1 portioner

Dine daglige mål

Pr. portion

Energi

267 kcal

Kulhydrater

15 g

Fedt

21 g

Protein

4 g

Ingredienser

  • Olivenolie

    20 ml

  • Løg

    80 g

  • Salt

    1 g

  • Forårsløg

    15 g

  • Hvidløg

    5 g

  • Tomater

    220 g

  • Basilikum

    5 g

  • Timian

    5 g

Instruktioner

  1. 1

    Varm vegetabilsk olie op i en gryde, tilsæt skivet løg og purløg og en lille knivspids salt, hvis det ønskes. Damp suppen, indtil den er blød, men ikke brun. Tilsæt om nødvendigt vand, så den ikke brænder på. Tilsæt et hakket fed hvidløg og damp i 2 minutter. Tilsæt modne tomater (i skiver), basilikum og timian (valgfrit). Kog ved middel varme, indtil tomaterne begynder at falde fra hinanden. Tilsæt vand, og fortsæt med at koge i ca. 10 minutter. Hæld forsigtigt indholdet af gryden i en blender, og blend, indtil den er glat (ca. 1 minut). Si suppen gennem et dørslag for at adskille tomaternes skind og kerner. Hvis det ønskes, kan du tilsætte flere krydderier og vand, hvis suppen er for tyk.