Krydret hakket kød i salatkopper

Krydret hakket kød i salatkopper

15 min1 portioner

Dine daglige mål

Pr. portion

Energi

233 kcal

Kulhydrater

7 g

Fedt

16 g

Protein

15 g

Ingredienser

  • Olivenolie

    10 ml

  • Hvidløg

    5 g

  • Kylling

    39 g

  • Chilipasta

    10 g

  • Riseddike

    5 ml

  • Paprikapulver

    2 g

  • Stødt ingefær

    2 g

  • Peber

    2 g

  • Cashewnødder

    9 g

  • Krystalsalat

    40 g

  • Forårsløg

    5 g

Instruktioner

  1. 1

    Hak hvidløgsfedet.

  2. 2

    Varm olivenolie op i en pande og tilsæt hvidløg. Lad det simre kort og tilsæt det hakkede kyllingekød.

  3. 3

    Når kødet er færdigt, skrues ned for varmen og chilipasta, eddike, røget paprikapulver, ingefær, sort peber og cashewnødder tilsættes (alle krydderier er valgfrie).

  4. 4

    Rør rundt og kog i cirka 5 minutter, indtil cashewnødderne har fået en gylden farve.

  5. 5

    Læg den grønne salat på tallerkenen, og tilsæt derefter det stegte kød. Tilsæt eventuelt forårsløg.