
Krydrede mandler
10 min1 portioner
Dine daglige mål
Pr. portion
177 kcal
3 g
13 g
10 g
Ingredienser
Æg
50 g
Paprikapulver
2 g
Chilipeber
2 g
Hvidløgspulver
2 g
Mandler
15 g
Instruktioner
Varm ovnen op til 200 grader.
Adskil æggehviden fra blommen. Halvdelen af æggehviderne skal bruges, så resten kan bruges til en omelet næste gang.
Pisk æggehviderne stive med en gaffel.
Bland paprikapulver, cayennepeber og hvidløgspulver separat (andre krydderier efter eget valg, undtagen salt, kan bruges).
Tilsæt mandlerne til den piskede æggehvide. Rør krydderierne i.
Kom mandlerne på en bageplade og bag dem i ovnen i 8-10 minutter.