Krydret slow cooker BBQ
495 min1 portioner
Dine daglige mål
Pr. portion
630 kcal
8 g
46 g
41 g
Se den blive lavet
Bemærk: Denne video kan indeholde flere opskrifter. Vent, indtil den ret, du har valgt, vises.
Ingredienser
ketchup
30 g
gul sennep
8 g
abrikosmarmelade
10 g
chipotlepeber
6 g
hvidløg
0.8 clove
ingefær
0.1 tbsp
Worcestershiresauce
0.1 tbsp
æblecidereddike
0.3 tbsp
salt
0.1 tsp
stødt sort peber
½ tsk. stødt sort peber
svineskulder
114 g
pølselink
57 g
baby back ribs
28 g
Instruktioner
I en stor skål blandes alle ingredienserne til den søde og krydrede sauce.
I en slowcooker kommes alt proteinet over, og saucen hældes over, indtil den er jævnt dækket.
Kog i 4 timer på højeste effekt, eller i 8 timer på lav effekt.
En portion kød med grøntsager og den krydrede sauce til.
Nyde!