Keto-müsli til morgenmad

Keto-müsli til morgenmad

10 min1 portioner

Dine daglige mål

Pr. portion

Energi

418 kcal

Kulhydrater

13 g

Fedt

34 g

Protein

13 g

Ingredienser

  • Valnødder

    21 g

  • Mandelblade

    21 g

  • Olivenolie

    8 ml

  • Kanel

    5 g

  • Mælk

    120 ml

  • Hindbær

    50 g

Instruktioner

  1. 1

    Hak valnødder og bland dem med mandelflager, olivenolie og kanel. Læg bagepapir på en bageplade. Fordel airsoft-nødder i ét lag på en bageplade. Bag i ovnen i 5-10 minutter ved 190 grader. Server i en skål med mælk og hindbær eller andre bær efter eget valg.