Asiatisk kyllingesalat med hakket kylling

Name: Asiatisk kyllingesalat med hakket kylling
Total time: 55 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 0.33 kyllingebryst; 0.33 tbsp sojasauce; 0.17 tsp sesamolie; ½ tsk peber peber; ½ tsk røde peberflager røde peberflager; 0.17 hvidløgsfed; 0.17 tbsp ingefær; 10 mL riseddike; 0.17 tbsp sesamolie; 0.17 tbsp sojasauce; 0.17 tbsp sukker; 0.17 hvidløgsfed; 0.17 tsp ingefær; 0.33 romainesalat; 16.67 g rødkål; 9.17 g gulerod; 4.17 g forårsløg; 1.67 g koriander; 4.17 g mandelskiver; 3.33 g stegte wontonchips

55 min1 portioner

Dine daglige mål

Pr. portion

Energi

195 kcal

Kulhydrater

12 g

Fedt

7 g

Protein

18 g

Se den blive lavet

Bemærk: Denne video kan indeholde flere opskrifter. Vent, indtil den ret, du har valgt, vises.

Ingredienser

kyllingebryst
2 kyllingebryst
sojasauce
0.3 tbsp
sesamolie
0.2 tsp
peber
½ tsk peber
røde peberflager
½ tsk røde peberflager
hvidløgsfed
1 fed hvidløg, skåret i skiver
ingefær
0.2 tbsp
riseddike
10 mL
sesamolie
0.2 tbsp
sojasauce
0.2 tbsp
sukker
0.2 tbsp
hvidløgsfed
1 fed hvidløg, revet
ingefær
0.2 tsp
romainesalat
2 romainesalatblade, hakket
rødkål
17 g
gulerod
9 g
forårsløg
4 g
koriander
2 g
mandelskiver
4 g
stegte wontonchips
3 g

Instruktioner

1
I en stor skål blandes ingredienserne til marinaden.
2
Kom kyllingen i skålen, vend kyllingen i en pande, og mariner den i 30 minutter i køleskabet.
3
Steg kyllingen helt igennem.
4
Skær i terninger.
5
Bland ingredienserne til dressingen i et glas. Ryst det og sæt det til side.
6
Forbered salaten. Kom alle salatrådene i en stor skål, og tilsæt kylling i tern og dressing. Vend.
7
Nyde!