Frosne Smoothie Pops

Name: Frosne Smoothie Pops
Total time: 85 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 33.33 g blandede bær; 0.17 bananer; 10 g yoghurt; 40 mL mælk; 1 små papkrus; 1 ispind

85 min1 portioner

Dine daglige mål

Pr. portion

Energi

104 kcal

Kulhydrater

0 g

Fedt

1 g

Protein

2 g

Se den blive lavet

Bemærk: Denne video kan indeholde flere opskrifter. Vent, indtil den ret, du har valgt, vises.

Ingredienser

blandede bær
33 g
bananer
1 banan
yoghurt
10 g
mælk
40 mL
små papkrus
6 små papkrus
ispind
6 ispinde

Instruktioner

1
I en blender blandes alle ingredienserne, indtil de er glatte.
2
Placer seks små papkrus på en bageplade, fyld kopperne med smoothien, og frys dem i 15 minutter.
3
Placer en ispind i midten af hver kop og frys den igen i en time eller indtil den er fast.
4
Riv papkrusene af ispinden.
5
Nyde!