Svinekøds-enoki-ruller

Svinekøds-enoki-ruller

30 min1 portioner

Dine daglige mål

Pr. portion

Energi

454 kcal

Kulhydrater

5 g

Fedt

42 g

Protein

11 g

Se den blive lavet

Bemærk: Denne video kan indeholde flere opskrifter. Vent, indtil den ret, du har valgt, vises.

Ingredienser

  • tyndt skåret svinebryst eller svineskulder

    3 oz

  • (140 g) pakke friske enoki-svampe

    1 pakke (140 g) friske enoki-svampe (trimmet og adskilt)

  • dashi pulver

    ¼ kop dashi

  • sojasauce

    0.3 tbsp

  • mirin (eller erstat med 2 teskefulde honning + 1 teskefuld vand)

    0.3 tbsp

  • sukker

    0.3 tsp

  • hvidløgspulver

    0.3 tsp

  • kyllingebouillon eller MSG

    0.3 tsp

  • store æg

    2 æg, pisket

  • hakkede grønne løg

    ½ kop hakkede grønne løg

  • sesamfrø

    0.5 tbsp

  • togarashi

    0.3 tbsp

  • kosher salt

    Kosher salt, efter smag

  • sort peber

    Sort peber, efter smag

  • kogte ris

    Kogte ris, til servering

Instruktioner

  1. 1

    Læg 1 skive svinekød ud på en flad overflade. Placer et bundt enoki-svampe i den ene ende, og rul dem tæt sammen. Gentag, indtil alt svinekød og svampe er brugt.

  2. 2

    Varm en pande med slip-let-belægning op ved middel varme. Læg svinekødsrullerne i panden i 2 omgange med sømmen nedad. Steg, vend dem af og til, indtil de er gennemstegte og brunede på alle sider, i alt 5-7 minutter.

  3. 3

    Rør dashi, sojasauce, mirin, sukker, hvidløgspulver og kyllingebouillon sammen i en skål. Hæld saucen over bollerne, og lad det simre i 1-2 minutter, vend det for at dække bollerne med glasuren.

  4. 4

    Dryp de piskede æg over bollerne i panden, og drys med forårsløg. Læg låg på og steg i ca. 1 minut, indtil æggene er stivnede.

  5. 5

    Tag gryden af varmen, og lad den hvile i 1 minut. Drys med sesamfrø og togarashi, og smag til med kosher salt og peber.

  6. 6

    Serveres varm med kogte ris.

  7. 7

    Nyde!