Gesunder Pudding

Gesunder Pudding

5 min1 Portionen

Ihre täglichen Ziele

Pro Portion

Energie

157 kcal

Kohlenhydrate

7 g

Fett

11 g

Eiweiß

4 g

Inhaltsstoffe

  • Avocado

    54 g

  • Mandelmilch

    60 ml

  • Vanilleextrakt

    2 ml

  • Kakaopulver

    8 g

  • Salz

    1 g

  • Himbeere

    70 g

Anweisungen

  1. 1

    Avocado, Kakaopulver, Vanilleextrakt und eine Prise Salz in einen Mixer geben (Gewürze sind optional). Alles glatt pürieren und Mandelmilch hinzufügen. Erneut pürieren. Die Mischung 20 Minuten im Kühlschrank kaltstellen und mit frischen Himbeeren (oder anderen Beeren) servieren.