French-Toast-Sticks zum Einfrieren

French-Toast-Sticks zum Einfrieren

50 min1 Portionen

Ihre täglichen Ziele

Pro Portion

Energie

32 kcal

Kohlenhydrate

1 g

Fett

2 g

Eiweiß

1 g

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Inhaltsstoffe

  • Texas Toast

    0 loaf

  • Ei

    7 Eier

  • Milch

    7 mL

  • Butter

    0.1 tbsp

  • Vanille

    0 tsp

  • Zimt

    0 tsp

  • Zucker

    0.1 tbsp

  • Salz

    Salz nach Geschmack

  • Kochspray

    Kochspray

Anweisungen

  1. 1

    Den Backofen auf 180 °C (350 °F) vorheizen.

  2. 2

    Besprühen Sie ein großes Backblech mit Kochspray.

  3. 3

    Den Texas Toast stapeln und in Drittel schneiden.

  4. 4

    In einer großen Schüssel Eier, Milch, Butter, Vanille, Zimt, Salz und Zucker verquirlen.

  5. 5

    Jeden Brotstreifen in die Mischung tauchen, abtropfen lassen und dann auf das vorbereitete Backblech legen. Mit den restlichen Streifen wiederholen.

  6. 6

    15-20 Minuten backen, nach der Hälfte der Zeit wenden.

  7. 7

    Aus dem Ofen nehmen und servieren.

  8. 8

    Hinweis: Zum Einfrieren die Stäbchen etwas abkühlen lassen und das Backblech in den Gefrierschrank stellen. Nach 1–2 Stunden, wenn sie gefroren sind, in einen Gefrierbeutel umfüllen und platzsparend aufbewahren.

  9. 9

    Zum Aufwärmen den Backofen auf 180 °C (350 °F) vorheizen und die Sticks 10–15 Minuten backen, bis sie durchgeheizt sind. Alternativ die gefrorenen Sticks auf einen Teller legen und 45–60 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen.

  10. 10

    Genießen!