Scharfer Thunfisch-Tonnato

Scharfer Thunfisch-Tonnato

10 min1 Portionen

Ihre täglichen Ziele

Pro Portion

Energie

185 kcal

Kohlenhydrate

1 g

Fett

14 g

Eiweiß

10 g

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Inhaltsstoffe

  • Thunfisch

    0.3 5-ounce can

  • Mayonnaise

    ½ Tasse Mayonnaise

  • Sriracha

    0.3 tbsp

  • Sojasauce

    0.1 tbsp

  • geröstetes Sesamöl

    ½ Esslöffel geröstetes Sesamöl

  • Reisessig

    ½ Esslöffel Reisessig

  • Ingwerpaste

    ½ Teelöffel Ingwerpaste

  • Furikake

    Furikake, zum Servieren

  • Gurke

    Gurken, zum Servieren

  • Reischips

    Reischips zum Servieren

Anweisungen

  1. 1

    Thunfisch, Mayonnaise, Sriracha, Sojasauce, geröstetes Sesamöl, Reisessig und Ingwerpaste in einen kleinen Mixer geben.

  2. 2

    Mixen Sie die Zutaten, bis eine vollkommen glatte und cremige Konsistenz entsteht. Schaben Sie dabei gegebenenfalls die Seiten des Mixers ab.

  3. 3

    In einen luftdichten Behälter umfüllen und etwa 30 Minuten im Kühlschrank kalt stellen.

  4. 4

    Servieren Sie den Dip kalt mit Gurkenscheiben und Reischips.

  5. 5

    Genießen!