
Albóndigas de queso y calabacín
Sus objetivos diarios
Por ración
250 kcal
8 g
16 g
18 g
Ingredientes
Calabacín
180 g
Ajo
5 g
Orégano
2 g
queso Gouda
35 g
Huevos
50 g
Ensalada de cristal
30 g
Instrucciones
Ralla el calabacín, mézclalo con una pizca de sal y déjalo en el refrigerador de 10 a 20 minutos para que suelte el exceso de líquido. Coloca el calabacín rallado en un colador grueso y exprime el exceso de líquido, luego pásalo a un bol. Pela el diente de ajo, pícalo y mézclalo con el calabacín, luego agrega el orégano. Puedes omitir el ajo y el orégano o usar otras hierbas aromáticas de tu elección. Ralla el queso y mézclalo con la mezcla. Bate el huevo, agrégalo a la mezcla y mezcla bien. Forma bolitas con la mezcla y hornéalas en un horno precalentado a 200 grados durante 20 minutos o hasta que estén doradas. Sirve las bolitas de calabacín con espinacas u otras verduras de hoja verde de tu elección.