ensalada Caprese

ensalada Caprese

5 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

442 kcal

Carbohidratos

11 g

Grasa

36 g

Proteína

16 g

Ingredientes

  • Rúcula

    50 g

  • Tomates

    100 g

  • Palta

    73 g

  • queso Mozzarella

    65 g

  • Albahaca

    20 g

  • Aceite de oliva

    10 ml

  • Vinagre balsámico

    20 ml

  • Sal

    1 g

  • Pimienta

    1 g

Instrucciones

  1. 1

    Coloca la rúcula, el tomate picado, el aguacate y el queso mozzarella en rodajas en un bol. Añade un puñado pequeño de albahaca. En otro bol pequeño, mezcla el aceite de oliva, el vinagre balsámico (o cualquier otro vinagre de tu preferencia), una pizca de sal y pimienta (el aderezo y las especias son opcionales). Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien.