Rollitos de lasaña

Rollitos de lasaña

45 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

336 kcal

Carbohidratos

10 g

Grasa

19 g

Proteína

27 g

Míralo preparar

Nota: este vídeo puede incluir varias recetas. Espera a que aparezca el plato que has seleccionado.

Ingredientes

  • carne magra

    63 g

  • cebolla

    1/2 cebolla picada

  • tomates picados enlatados

    0.3 can

  • ajo

    0.3 clove

  • orégano seco

    0.3 tsp

  • albahaca seca

    0.3 tsp

  • sal

    Sal

  • pimienta

    Pimienta

  • queso ricotta

    31 g

  • queso mozzarella rallado

    19 g

  • queso parmesano

    0.5 tbsp

  • perejil fresco

    0.3 sprinkle

  • huevo

    1 huevo

  • lámina de lasaña

    0.5 sheet

Instrucciones

  1. 1

    Dora la carne picada en una sartén y luego añade las cebollas.

  2. 2

    Cocínalo durante un minuto aproximadamente, luego añade los tomates, el ajo, el orégano y la albahaca, y sazona con un poco de sal y bastante pimienta.

  3. 3

    Mezcla bien todos los ingredientes y deja cocer a fuego lento durante unos minutos hasta que la salsa se haya reducido ligeramente y todo esté bien cocido; luego, reserva.

  4. 4

    En un bol, añade la ricotta, la mozzarella rallada, el parmesano, el perejil y el huevo. Salpimienta al gusto. Mezcla bien hasta que todos los ingredientes estén integrados.

  5. 5

    Precalentar el horno a 180 °C (350 °F), nivel 4 de gas.

  6. 6

    Corta las láminas de lasaña por la mitad a lo largo y colócalas en una bandeja para hornear.

  7. 7

    Extiende unas cucharadas de la mezcla de tomate y carne a lo largo de toda la hoja, dejando un poco de espacio en cada extremo para que sea más fácil enrollarla. ¡No la rellenes demasiado, o se ensuciará todo!

  8. 8

    Coloca una capa de la mezcla de queso sobre la mezcla de carne de la misma manera.

  9. 9

    Enrolla las láminas de lasaña para formar pequeños cilindros rellenos de esta deliciosa mezcla; si se sale el relleno, simplemente vuelve a meterlo dentro.

  10. 10

    Cubre cada rollito con otra cucharada de carne y otra de queso, y luego espolvorea una cucharada de parmesano por encima.

  11. 11

    Hornear en el centro del horno precalentado durante 12-15 minutos, hasta que la mezcla de queso de la parte superior se haya dorado ligeramente.

  12. 12

    ¡Disfrutar!