Bocaditos de berenjena a la parmesana

Bocaditos de berenjena a la parmesana

135 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

208 kcal

Carbohidratos

8 g

Grasa

13 g

Proteína

12 g

Míralo preparar

Nota: este vídeo puede incluir varias recetas. Espera a que aparezca el plato que has seleccionado.

Ingredientes

  • berenjena mediana

    2-3 berenjenas medianas, cortadas en rodajas finas.

  • sal

    Sal al gusto

  • albahaca fresca

    0.7 leaf

  • queso ricotta

    39 g

  • queso mozzarella rallado

    9 g

  • queso parmesano rallado

    5 g

  • huevo

    4 huevos batidos, divididos

  • harina

    Harina

  • migas de pan italianas

    pan rallado sazonado al estilo italiano

  • aceite

    Aceite para freír

  • salsa marinara

    Salsa marinara para mojar

Instrucciones

  1. 1

    Corta la berenjena en rodajas y colócalas sobre una bandeja para hornear forrada con papel de cocina.

  2. 2

    Sala generosamente la berenjena por ambos lados y déjala reposar durante 30 minutos para que se ablande y suelte el exceso de humedad.

  3. 3

    Seca la berenjena con toallas de papel para eliminar el exceso de agua y sal.

  4. 4

    En un bol mediano, añade la albahaca, la ricotta, la mozzarella, el parmesano y un huevo batido. Mezcla bien.

  5. 5

    Toma dos rodajas de berenjena del mismo tamaño, coloca aproximadamente una cucharada de la mezcla de ricotta entre las rodajas y colócalas en una bandeja para hornear forrada con papel encerado.

  6. 6

    Congelar durante 30 minutos a 1 hora.

  7. 7

    En tres recipientes separados, coloque la harina, el pan rallado y los 3 huevos restantes, batidos.

  8. 8

    Saca las berenjenas del congelador y cúbrelas primero con harina, luego con huevo y finalmente con pan rallado. Vuelve a cubrirlas con huevo y, por último, con pan rallado. Colócalas de nuevo en el congelador mientras preparas las berenjenas para freírlas.

  9. 9

    En una cacerola grande, calienta el aceite a 180 °C (350 °F). Fríe las berenjenas en tandas, de 3 en 3, hasta que estén bien doradas por todos lados.

  10. 10

    Retirar y colocar sobre un plato forrado con papel absorbente para escurrir el exceso de aceite. Espolvorear con sal. Servir con salsa marinara.

  11. 11

    ¡Disfrutar!