ensalada de pollo verde

ensalada de pollo verde

20 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

222 kcal

Carbohidratos

9 g

Grasa

13 g

Proteína

17 g

Ingredientes

  • Pollo

    39 g

  • Pesto

    20 g

  • yogur griego

    12 g

  • Palta

    18 g

  • Eneldo

    5 g

  • Cebolleta

    5 g

  • Pepinos

    150 g

  • Tomates

    60 g

Instrucciones

  1. 1

    Cocina el filete de pollo y déjalo enfriar. Córtalo en trozos más pequeños y mézclalo con pesto, yogur natural y aguacate.

  2. 2

    Añade el pepino y el tomate a la ensalada y mezcla.

  3. 3

    También se pueden añadir eneldo, cebolletas u otras hierbas aromáticas de preferencia.