Pasta al horno rellena de calabaza moscada
Sus objetivos diarios
Por ración
637 kcal
67 g
22 g
35 g
Míralo preparar
Nota: este vídeo puede incluir varias recetas. Espera a que aparezca el plato que has seleccionado.
Ingredientes
aceite de oliva
0.2 tbsp
calabaza moscada
68 g
sal
0.2 tsp
ajo
0.5 clove
pavo molido
76 g
condimento italiano
0.3 tsp
hojuelas de pimiento rojo
0.2 tsp
pimienta negra
0.2 tsp
espinaca
13 g
sal
0.2 tsp
queso ricotta
71 g
huevo
1 huevo
queso parmesano
4 g
sal
Sal al gusto
pimienta
Pimienta al gusto
conchas de pasta gigantes
0.2 lb
manteca
0.3 tbsp
harina
0.3 tbsp
leche
40 mL
sal
0.2 pinch
pimienta
0.2 pinch
Instrucciones
Calienta aceite de oliva en una sartén grande.
Añade la calabaza y la sal, y sofríe durante unos minutos.
Luego, agregue el ajo, el pavo, las especias italianas, las hojuelas de pimiento rojo y la pimienta negra, y revuelva hasta que la carne esté completamente cocida.
Añade las espinacas y sal hasta que se ablanden.
En un bol grande, añade la ricotta, el huevo, el queso y una pizca de sal y pimienta. Mezcla bien.
Añade la mezcla de calabaza cocida al bol. Mezcla hasta que esté bien integrada.
Cocine una caja de pasta de conchas grandes al dente. Colóquela en un recipiente cubierto con aceite de oliva para evitar que se pegue.
Calienta la mantequilla en una sartén mediana. Una vez derretida, añade la harina.
Cocina la harina hasta que adquiera un color marrón claro.
Añade la leche a la sartén y remueve continuamente hasta que la salsa espese.
Añade una pizca de sal y pimienta.
En una fuente para horno, extiende la salsa en el fondo.
Rellena cada concha grande de pasta con el relleno y colócala encima de la salsa.
Hornear a 200 °C (400 °F) tapado durante 30 minutos.
Espolvorea queso parmesano y hornea de nuevo durante 5 minutos hasta que el queso se derrita.
Adorne con perejil.
¡Disfrutar!