Barbacoa picante en olla de cocción lenta

Barbacoa picante en olla de cocción lenta

495 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

630 kcal

Carbohidratos

8 g

Grasa

46 g

Proteína

41 g

Míralo preparar

Nota: este vídeo puede incluir varias recetas. Espera a que aparezca el plato que has seleccionado.

Ingredientes

  • ketchup

    30 g

  • mostaza amarilla

    8 g

  • mermelada de albaricoque

    10 g

  • Chile chipotle

    6 g

  • ajo

    0.8 clove

  • jengibre

    0.1 tbsp

  • salsa Worcestershire

    0.1 tbsp

  • vinagre de sidra de manzana

    0.3 tbsp

  • sal

    0.1 tsp

  • pimienta negra molida

    ½ cucharadita de pimienta negra molida

  • paleta de cerdo

    114 g

  • salchicha

    57 g

  • costillas de cerdo

    28 g

Instrucciones

  1. 1

    En un bol grande, mezcla todos los ingredientes para la salsa agridulce.

  2. 2

    En una olla de cocción lenta, coloque toda la proteína y vierta la salsa por encima hasta que quede bien cubierta.

  3. 3

    Cocinar a fuego alto durante 4 horas, o a fuego bajo durante 8 horas.

  4. 4

    Una porción de cualquier carne acompañada de verduras y salsa picante.

  5. 5

    ¡Disfrutar!