pudín saludable

pudín saludable

5 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

157 kcal

Carbohidratos

7 g

Grasa

11 g

Proteína

4 g

Ingredientes

  • Palta

    54 g

  • Leche de almendras

    60 ml

  • Extracto de vainilla

    2 ml

  • Cacao en polvo

    8 g

  • Sal

    1 g

  • Frambuesa

    70 g

Instrucciones

  1. 1

    Coloca el aguacate, el cacao en polvo, el extracto de vainilla y una pizca de sal en una licuadora (las especias son opcionales). Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y agrega la leche de almendras. Licúa nuevamente. Refrigera durante 20 minutos y sirve con frambuesas frescas (u otras bayas).