Ensalada crujiente de zanahoria

Ensalada crujiente de zanahoria

5 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

143 kcal

Carbohidratos

8 g

Grasa

8 g

Proteína

6 g

Ingredientes

  • Zanahoria

    40 g

  • Verduras

    130 g

  • Nueces

    7 g

  • semillas de calabaza

    7 g

  • Perejil

    5 g

  • Pimienta

    1 g

  • vinagre de vino

    10 ml

  • Mostaza

    5 g

Instrucciones

  1. 1

    Mezcle zanahorias frescas ralladas y col rizada picada con mitades de nueces, semillas de calabaza, una pizca de perejil, pimienta, vino blanco o vinagre balsámico y mostaza.