
Kebab afgano
Sus objetivos diarios
Por ración
0 kcal
0 g
0 g
0 g
Ingredientes
carne de res
0.3 kg
pasta de chile verde
0.5 tbsp
pimienta negra
0.1 tbsp
sal
0.3 tsp
vinagre
0.3 tbsp
pasta de jengibre y ajo
0.4 tbsp
hojas de cilantro
3 g
hojas de menta
3 g
tomates
25 g
cebolla
22 g
aceite
Aceite para freír kebabs
Instrucciones
En un bol grande, añade la carne picada, la pasta de jengibre y ajo, el vinagre, la sal, la pimienta negra y la pasta de chile verde. Mezcla bien. Deja reposar durante 2 horas para que la carne se marine.
Después de 2 horas, agregue los tomates, las cebollas, el cilantro y las hojas de menta y mezcle bien hasta que se combinen.
Calienta 3 cucharadas de aceite en una sartén a fuego medio. Una vez caliente el aceite, forma pequeñas hamburguesas del tamaño de una pelota de golf con la mezcla de carne y verduras y aplánalas ligeramente.
Coloca las hamburguesas en una sartén, separándolas ligeramente. Fríelas por un lado, luego dales la vuelta y fríelas hasta que ambos lados estén dorados y la carne esté bien cocida.
Sírvalo fresco y, si lo desea, con zanahorias y pepinos recién cortados en rodajas, y chutney o salsa de menta.