Alitas de pollo con limón, ajo y parmesano

Alitas de pollo con limón, ajo y parmesano

60 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

675 kcal

Carbohidratos

3 g

Grasa

59 g

Proteína

35 g

Míralo preparar

Nota: este vídeo puede incluir varias recetas. Espera a que aparezca el plato que has seleccionado.

Ingredientes

  • sal kosher

    0.5 tsp

  • Levadura en polvo

    0.5 tsp

  • pimienta de limón

    0.3 tsp

  • polvo de ajo

    0.3 tsp

  • cebolla en polvo

    0.3 tsp

  • alas de pollo

    0.5 lb

  • spray de cocina

    Spray de cocina

  • mantequilla sin sal

    2 tbsp

  • dientes de ajo

    6 dientes de ajo picados

  • queso parmesano rallado

    ⅓ taza de queso parmesano rallado

  • mayonesa

    0.5 tbsp

  • agua

    0.3 tbsp

  • pimienta de limón

    ½ cucharada de pimienta de limón

  • Jugo de 1 limón

    Jugo de 1 limón

  • Una pizca de sal kosher

    Una pizca de sal kosher

  • cebollino fresco picado

    Cebollino fresco picado, para decorar.

Instrucciones

  1. 1

    Para preparar el pollo: En un tazón pequeño, mezcla la sal, el polvo para hornear, la pimienta de limón, el ajo en polvo y la cebolla en polvo. Agrega las alitas y revuelve hasta que queden bien cubiertas. Coloca las alitas sobre una rejilla y refrigéralas, sin tapar, durante al menos 12 horas o hasta 24 horas, o hasta que la superficie se vea seca.

  2. 2

    Precalienta el horno a 220 °C (425 °F). Coloca una rejilla metálica sobre una bandeja para hornear. Rocía la rejilla con aceite en aerosol.

  3. 3

    Coloca las alitas en una sola capa sobre la rejilla preparada. Hornea hasta que estén doradas y crujientes, y la temperatura interna alcance los 74 °C (165 °F), durante 35-40 minutos, dándoles la vuelta a la mitad del tiempo.

  4. 4

    Para preparar la salsa de ajo y parmesano: Derrita la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio. Añada el ajo y cocine, removiendo con frecuencia, hasta que esté fragante y blando, de 2 a 3 minutos. Retire del fuego y vierta en un bol grande. Incorpore el parmesano, la mayonesa, el agua, la pimienta de limón, el zumo de limón y la sal, batiendo hasta obtener una salsa suave y brillante.

  5. 5

    Añade las alitas al bol con la salsa y remueve hasta que queden bien cubiertas.

  6. 6

    Transfiera a una fuente para servir y decore con cebollino.

  7. 7

    ¡Disfrutar!