Rollitos de primavera de pollo y verduras

Rollitos de primavera de pollo y verduras

50 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

158 kcal

Carbohidratos

9 g

Grasa

4 g

Proteína

18 g

Míralo preparar

Nota: este vídeo puede incluir varias recetas. Espera a que aparezca el plato que has seleccionado.

Ingredientes

  • ajo

    0.3 clove

  • jengibre

    0.2 tbsp

  • pechuga de pollo

    2 pechugas de pollo

  • sal

    Sal al gusto

  • pimienta negra

    Pimienta negra al gusto

  • setas shiitake

    13 g

  • repollo

    17 g

  • zanahorias

    20 g

  • cebolletas

    4 g

  • envolturas para rollitos de huevo

    0.2 packet

  • huevo

    1 huevo, para el baño de huevo

  • aceite

    Aceite para freír

  • salsa hoisin

    Salsa hoisin para mojar *opcional

Instrucciones

  1. 1

    En una sartén mediana, sofría el ajo y el jengibre picados hasta que desprendan su aroma. Agregue el pollo cortado en cubos, sal y pimienta al gusto, y cocine hasta que esté cocido en un 80%.

  2. 2

    Añade los champiñones y deja que se evapore el líquido.

  3. 3

    Añade la col hasta que esté blanda, luego agrega las zanahorias y las cebolletas. Retira del fuego.

  4. 4

    Rellena la masa para rollitos de primavera con el relleno, dóblala y séllala con huevo batido, luego fríela en aceite caliente hasta que esté dorada.

  5. 5

    Sirva inmediatamente con salsa hoisin o la salsa de su preferencia.

  6. 6

    ¡Disfrutar!