Col asada con aguacate

Name: Col asada con aguacate
Total time: 35 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 180 g Verduras; 20 g Cebolla; 5 g Ajo; 7 g Manteca; 41 ml Crema dulce (35%); 5 ml Aceite de oliva; 34 g queso crema (20%); 1 g Pimienta; 1 g Sal; 41 g Palta

35 min1 raciones

Sus objetivos diarios

Por ración

Energía

430 kcal

Carbohidratos

12 g

Grasa

38 g

Proteína

7 g

Ingredientes

Verduras
180 g
Cebolla
20 g
Ajo
5 g
Manteca
7 g
Crema dulce (35%)
41 ml
Aceite de oliva
5 ml
queso crema (20%)
34 g
Pimienta
1 g
Sal
1 g
Palta
41 g

Instrucciones

1
Pica la cebolla, el ajo y la col. Derrite la mantequilla en una sartén y sofríe durante 8 minutos. Agrega la crema de leche, el queso crema y una pizca de sal y pimienta a la sartén y cocina a fuego lento durante 5 a 10 minutos más. Transfiere todo a una fuente engrasada y hornea a 180 grados durante 15 minutos. Cuando esté listo, sírvelo en un plato con rodajas de aguacate. ¡Buen provecho!