Tasangon rikkominen
4 min lukea
Laihtuminen ei ole lineaarista. 2-3 viikon pysähtyminen on normaalia, eikä se tarkoita, että keto ei enää toimi. Näin voit diagnosoida ja murtautua läpi.
4 min lukea
Laihtuminen ei ole lineaarista. 2-3 viikon pysähtyminen on normaalia, eikä se tarkoita, että keto ei enää toimi. Näin voit diagnosoida ja murtautua läpi.