Kukkakaalin perunarieskat
Päivittäiset tavoitteet
Annosta kohti
93 kcal
5 g
4 g
6 g
Katso, kun sitä valmistetaan
Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.
Ainesosat
suuri kukkakaali
0.2 head
parmesaanijuustoa
9 g
tuoretta ruohosipulia
3 g
valkosipuli
0.5 clove
oliiviöljy
0.3 tbsp
kuivattua basilikaa
0.2 tsp
muna
ei saatavilla
suolaa
0.2 tsp
mustapippuri
½ tl mustapippuria
dippikastike
Valitsemasi dippikastike
Ohjeet
Kuumenna uuni 200°C:een.
Raasta kukkakaali karkealla raastimella, kunnes koko pää on murentunut pieniksi paloiksi.
Siirrä kukkakaalin palat kulhoon ja ripottele päälle ½ teelusikallista suolaa. Sekoita kukkakaali suolan joukkoon ja anna seistä 20 minuuttia, jotta kosteus haihtuu.
Siirrä liotettu kukkakaali toiseen kulhoon, joka on vuorattu suurella pyyhkeellä. Kääri pyyhe tiiviisti ja purista, jotta kaikki ylimääräinen neste siivilöityy.
Siirrä kukkakaali takaisin ensimmäiseen käyttämääsi kulhoon ja sekoita juuston, ruohosipulin, valkosipulin, oliiviöljyn, basilikan, mustapippurin, munien ja lopun ½ teelusikallisen suolan kanssa.
Käännä suuri uunipelti ja vuoraa se leivinpaperilla – tämä auttaa estämään perunarieskojen pohjan palamisen. Jaa kukkakaaliseos kuuteen yhtä suureen osaan, aseta ne pellille ja muotoile perunarieskoiksi.
Paista 35–40 minuuttia, kunnes kullanruskea.
Anna perunarieskojen jäähtyä noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat hyytyneet.
Tarjoile haluamasi dippikastikkeen kanssa.
Nauti!