Munasalaatti

Munasalaatti

5 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

433 kcal

Hiilihydraatit

7 g

Rasva

35 g

Proteiini

18 g

Ainesosat

  • Sitruunamehu

    10 g

  • Tomaatit

    60 g

  • Salaatinlehdet

    60 g

  • Avokado

    160 g

  • Munat

    100 g

  • Suolaa

    1 g

Ohjeet

  1. 1

    Viipaloi kovaksi keitetty kananmuna. Lisää kulhoon pilkottu kypsä avokado, sitruunan tai limen mehu ja ripaus suolaa. Muussaa avokado haluttuun koostumukseen. Lisää kananmunat ja sekoita hyvin. Syö viipaloidun tomaatin ja tuoreen vihersalaatin kanssa.