Kesäkurpitsapannukakut

Kesäkurpitsapannukakut

15 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

423 kcal

Hiilihydraatit

5 g

Rasva

34 g

Proteiini

24 g

Ainesosat

  • Kesäkurpitsa

    150 g

  • Munat

    50 g

  • Tilsit-juusto

    65 g

  • Oliiviöljy

    10 ml

Ohjeet

  1. 1

    Viipaloi kesäkurpitsa.

  2. 2

    Vatkaa munat, lisää ripaus mustapippuria ja raastettua juustoa.

  3. 3

    Kuumenna oliiviöljy pannulla.

  4. 4

    Kasta kesäkurpitsaviipaleet kananmunaan ja paista pannulla molemmin puolin.