Pippurirenkaat munien kera

Pippurirenkaat munien kera

5 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

196 kcal

Hiilihydraatit

5 g

Rasva

16 g

Proteiini

8 g

Ainesosat

  • Oliiviöljy

    10 ml

  • Pippuri

    50 g

  • Munat

    50 g

  • Salaatinlehdet

    40 g

  • Tomaatit

    50 g

Ohjeet

  1. 1

    Kuumenna öljy pienessä pannussa.

  2. 2

    Paista noin 2 cm paksuinen paprikarengas keskilämmöllä.

  3. 3

    Vatkaa joukkoon kananmuna ja paista kypsäksi, 1-2 minuuttia.

  4. 4

    Käännä ja paista vielä 2 minuuttia.

  5. 5

    Tarjoile tuoreen vihersalaatin, tomaattien kanssa.