Sitruunakanaa ja parsaa wokissa

Katso, kun sitä valmistetaan

Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.

Ainesosat

• oliiviöljy

  ½ ruokalusikallista oliiviöljyä

• luuttomat, nahattomat kananrinnat

  2 kananrintaa

• kosher-suola

  0.3 tsp

• vastajauhettua mustapippuria

  ½ tl pippuria

• hienonnettu valkosipuli

  0.3 tbsp

• parsa

  33 g

• sitruuna

  ½ sitruunan kuori

• sitruuna

  ½ sitruunan mehu

• soijakastike

  1 tbsp

• keitetty riisi

  Riisiä tarjoiluun

Ohjeet

1. 1

   Mausta kana suolalla ja pippurilla. Kuumenna oliiviöljy suuressa pannussa keskilämmöllä. Lisää kana ja paista sekoittaen, kunnes se ei ole enää ulkopuolelta punertavaa, noin 4 minuuttia. Lisää valkosipuli ja jatka kypsennystä, kunnes kana on kypsää, noin 4 minuuttia lisää.

   ½ ruokalusikallista oliiviöljyäoliiviöljy0.3 tbsphienonnettu valkosipuli
2. 2

   Lisää parsa, sitruunankuori ja sitruunamehu ja sekoita. Keitä, kunnes parsa on kypsää, noin 2 minuuttia, ja sekoita sitten soijakastike joukkoon.

   33 gparsa1 tbspsoijakastike
3. 3

   Tarjoile wok-paistos riisin kera ja lisää päälle sitruunankuorta.

4. 4

   Nauti!