Munasalaatti

Munasalaatti

5 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

407 kcal

Hiilihydraatit

7 g

Rasva

33 g

Proteiini

17 g

Ainesosat

  • Sitruunamehu

    10 g

  • Tomaatit

    60 g

  • Salaatinlehdet

    60 g

  • Avokado

    144 g

  • Munat

    100 g

  • Suolaa

    1 g

Ohjeet

  1. 1

    Halkaise kovaksi keitetty muna.

  2. 2

    Lisää kulhoon pilkottu kypsä avokado, sitruunan tai limen mehu ja ripaus suolaa.

  3. 3

    Muussaa avokado haluttuun koostumukseen.

  4. 4

    Lisää munat ja sekoita hyvin.

  5. 5

    Syö viipaloidun tomaatin ja tuoreen vihersalaatin kanssa.