Mausteinen hitaasti kypsennettävä BBQ
Päivittäiset tavoitteet
Annosta kohti
630 kcal
8 g
46 g
41 g
Katso, kun sitä valmistetaan
Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.
Ainesosat
ketsuppi
30 g
keltainen sinappi
8 g
aprikoosihilloja
10 g
chipotle-pippuri
6 g
valkosipuli
0.8 clove
inkivääri
0.1 tbsp
Worcestershire-kastike
0.1 tbsp
omenaviinietikka
0.3 tbsp
suolaa
0.1 tsp
jauhettua mustapippuria
½ tl jauhettua mustapippuria
porsaanlapa
114 g
makkaralinkki
57 g
vauvan selkäkylkiluut
28 g
Ohjeet
Sekoita isossa kulhossa kaikki makean ja tulisen kastikkeen ainekset.
Laita kaikki proteiinit hitaaseen liesikeittimeen ja kaada kastike päälle, kunnes ne ovat tasaisesti peittyneet.
Kypsennä täydellä teholla 4 tuntia tai alhaisella teholla 8 tuntia.
Annos mitä tahansa lihaa kasvisten ja mausteisen kastikkeen kera.
Nauti!