Meksikolainen munakas

Meksikolainen munakas

10 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

444 kcal

Hiilihydraatit

5 g

Rasva

36 g

Proteiini

25 g

Ainesosat

  • Munat

    100 g

  • Voi

    15 g

  • Kirsikkatomaatteja

    60 g

  • Tilsit-juusto

    46 g

  • Jalapeño-paprikat

    7 g

  • Suolaa

    1 g

  • Pippuri

    1 g

  • kevätsipuli

    5 g

Ohjeet

  1. 1

    Hienonna kevätsipulit, kirsikkatomaatit ja jalapeño-paprika. Lisää voideltuun pannuun. Vatkaa munat raastetun juuston kanssa. Kaada munat pannulla olevien kasvisten päälle. Lisää halutessasi suolaa ja pippuria. Peitä kannella ja kypsennä 2–3 minuuttia.