Hitaasti kypsennettävä sitruuna-valkosipulikana

Name: Hitaasti kypsennettävä sitruuna-valkosipulikana
Total time: 195 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 1.25 kanan koivet; Suolaa suolaa; Pippuri pippuri; 0.25 tsp kuivattua oreganoa; 0.25 tsp kuivattua rosmariinia; 0.25 tsp kuivattua timjamia; 1.5 clove valkosipuli; 0.25 sitruuna; 12.5 mL vesi; Vihanneksia tarjoiluun vihannekset; 0.25 cube kanaliemi; 0.25 tbsp maissijauho

195 min1 annoksia

Päivittäiset tavoitteet

Annosta kohti

Energia

338 kcal

Hiilihydraatit

6 g

Rasva

15 g

Proteiini

47 g

Katso, kun sitä valmistetaan

Huomautus: tässä videossa voi olla useita reseptejä. Odota, kunnes valitsemasi ruokalaji tulee näkyviin.

Ainesosat

kanan koivet
5 kanan koipireittä
suolaa
Suolaa
pippuri
Pippuri
kuivattua oreganoa
0.3 tsp
kuivattua rosmariinia
0.3 tsp
kuivattua timjamia
0.3 tsp
valkosipuli
2 clove
sitruuna
1 sitruuna
vesi
13 mL
vihannekset
Vihanneksia tarjoiluun
kanaliemi
0.3 cube
maissijauho
0.3 tbsp

Ohjeet

1
Laita kana, suola, pippuri, oregano, rosmariini ja timjami hitaaseen liesikeittimeen ja sekoita käsin.
2
Lisää valkosipuli, sitruuna ja vesi.
3
Laita kansi päälle ja anna kypsyä täydellä lämmöllä 3 tuntia.
4
Poista kana, sitruuna ja valkosipuli ja sekoita joukkoon kanalientä ja maissitärkkelystä valmistettu seos.
5
Sekoita, kunnes saavutat haluamasi kanakastikkeen koostumuksen.
6
Kaada kastike kanan päälle ja tarjoile kasvisten kanssa.
7
Nauti!